Ziekteverzuim terugdringen: Structurele impact met mentale fitheid

Start met het openen van het gesprek en bied direct hulp aan bij de eerste signalen. Wacht niet op de officiële stappen van de bedrijfsarts of de Wet Verbetering Poortwachter. Door mij preventief in te schakelen voor medewerkers die ‘wankelen’ of zich frequent kort ziek melden, voorkom je langdurige uitval. Mijn kortdurende interventies zorgen vaak al binnen enkele weken voor verlichting en nieuw perspectief, waardoor de medewerker aan boord blijft.

Coaching die zich richt op acceptatie en waarden-gedreven actie (zoals ACT) werkt het best voor de lange termijn. Traditionele coaching richt zich vaak op het ‘oplossen’ van stress, maar stress is onderdeel van het leven. We leren medewerkers niet om te ‘vechten’ tegen stress (dat kost energie), maar om er slim en flexibel mee om te gaan terwijl ze doen wat belangrijk voor hen is. Dit beklijft, ook als er over een jaar weer een drukke periode is. Ze leren vaardigheden voor het leven, niet voor even.

Dit is een essentiële vraag. Een medewerker die al gestrest is, wil je niet opzadelen met huiswerk en reistijd. Mijn trajecten zijn zo ingericht dat ze minimale tijd kosten (bijvoorbeeld 1 uur per twee weken) en energie *geven* in plaats van kosten. De online modules zijn ‘hapklaar’ en kunnen ze in hun eigen tijd en tempo volgen, precies wanneer het hen uitkomt. Het voelt niet als ‘moeten’, maar als een cadeau aan zichzelf.

Met 13+ jaar ervaring en meer dan 2500 begeleide mensen in sectoren met hoge werkdruk, ken ik de klappen van de zweep. Ik ben geen theoreticus, maar een doener. Ik ben direct, warm en resultaatgericht. Ik snap de dynamiek tussen werkgever en werknemer en zorg dat beide belangen gediend worden. Geen wollige taal, maar actie en resultaat.

Absoluut. Naast 1-op-1 coaching bied ik ook groepscoaching en workshops aan. Wanneer het verzuim in een heel team hoog is, is er vaak sprake van een patroon of cultuurprobleem. Groepscoaching kan de dynamiek in een team doorbreken, wederzijds begrip creëren en gezamenlijk de veerkracht vergroten. Het is een strategisch instrument om de inzetbaarheid van de hele afdeling te verhogen.

Door mentale fitheid te trainen als een vaardigheid, net zoals je fysieke conditie traint in de sportschool. We wachten vaak tot iemand ziek is. Dat is te laat. Door preventief een ‘APK voor de geest’ aan te bieden, signaleren en tackelen we problemen vroegtijdig. Leer medewerkers signalen bij zichzelf herkennen en geef ze de tools om bij te sturen voordat de batterij leeg is.

Zeker. Flexibiliteit is key. We kunnen afspraken maken over een vast aantal trajecten of een strippenkaart-systeem, zodat je als HR of leidinggevende direct kunt opschalen wanneer dat nodig is. Ik hanteer duidelijke vaste prijzen, dus je hebt geen verrassingen achteraf. Zie mij als je flexibele partner in inzetbaarheid.

Ja, ik hanteer geen lange wachtlijsten zoals in de reguliere GGZ vaak het geval is. We kunnen vaak op zeer korte termijn schakelen. Snelheid is cruciaal bij (dreigend) verzuim; elke week wachten maakt de drempel om terug te keren hoger. Bel me, en we kijken wat er deze week nog mogelijk is.